Vårt yttre och vårt inre går ofta hand i hand, där det ena påverkar det andra i hög grad. Det finns numera mycket professionell hjälp att få och den jobbigaste…Fortsätt läsaProfessionell hjälp vid psykisk ohälsa
Finns det någonting där motpolerna känns lika uppenbara som inom psykisk hälsa? Det råder idag en generell medvetenhet om hur denna främjas samt vad som bör undvikas för att den…Fortsätt läsaEn oviss sammankomst
Psykisk ohälsa handlar om att må dåligt på insidan, men ibland kan psykiska problem även leta sig ut till det fysiska. Vanliga besvär är till exempel hjärtklappning, svettningar och smärtor.…Fortsätt läsaÅngest och fysiska besvär
Materialism har väl aldrig gjort någon människa riktigt lycklig men trots det är materiella saker inte att förkasta när det kommer till den mentala hälsan. Med rätt prylar kan en…Fortsätt läsaBättre välbefinnande med spel och gadgets
Begreppet ”psykisk ohälsa” innefattar ett stort antal tillstånd och yttringar. Generellt sett handlar det om att inte må bra mentalt, allt från att va…Fortsätt läsaVad är psykisk ohälsa?
När en person lider av psykisk ohälsa kan symptomen vara oerhört varierande. Ibland är de mycket uppenbara, till exempel humörsvängningar eller sorg e…Fortsätt läsaSymptom på psykisk ohälsa
Det råder en oroväckande ”trend” bland unga människor i Sverige som har med deras psykiska hälsa att göra. Undersökningar har visat att nästan hälften…Fortsätt läsaPsykisk ohälsa bland unga
Ett barn som lider av psykisk ohälsa har inte alltid så lätt att förklara hur det känns. Stress eller osäkerhet hos barn kan yttra sig i form av stark…Fortsätt läsaHjälp för barn
Det är ett mycket tragiskt faktum att många människor tar sina liv varje år. I Sverige är det den vanligaste dödsorsaken bland personer mellan 15 och …Fortsätt läsaSuicidhjälpen – våga ta hjälp
